Kurse

Ab Donnerstag neue Karate Erwachsenen Anfängergruppe!

Ab diesem Donnerstag (13.09.2018) startet unsere neue Karate Erwachsenen Anfängergruppe mit Trainerin Sarah Nieswand. Bitte weitersagen! Trainingszeit jeden Donnerstag 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr Karate ist ein idealer Sport zur Erhaltung und Stärkung der Muskulatur. Der Körper wird ganzheitlich gefordert. Selbstverteidigung spielt natürlich auch eine Rolle. Aber es geht nicht nur darum, mit Händen und Füßen zu kämpfen, sondern um die Schulung des Geistes, um die Entwicklung von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, sowie die Klarheit über die eigenen Fähigkeiten, um gegebenenfalls einen Kampf [...]

Read more...

Erfolgreicher Breitensportlehrgang

Am 26.06.17 trafen sich beim VfR Garching ca. 25 Judoka – unter ihnen auch U15-Landestrainer Daniel Wächter – und einige Karateka zum Breitensport-Kombi-Lehrgang 1. Hilfe und Yoko-Tomoe-Nage. Die Organisation lag in den bewährten Händen von Max Sindram und Holger Mair. Der 1. Teil wurde aufgrund des Wetters von der Judomatte nach außen verlegt und so lauschten die Teilnehmer in Biergartenatmosphäre den Ausführungen von Anette Wambsganz, Fachärztin für Allgemein- und Sportmedizin und Trainer C Judo, zum Thema Verletzungsprävention und 1. Hilfe [...]

Read more...

Bundeslehrgang Kempo-Karate am 18. Oktober 2014 in Hallbergmoos bei Freising

„Coole Veranstaltung“ – das war der Kommentar eines Jugendlichen zum Bundes-lehrgang. Aber der Reihe nach: Am 18.10. fand der diesjährige Bundeslehrgang der Stilrichtung Kempo-Karate in Hallbergmoos statt, an dem auch viele Garchinger Karate-Sportler aller Alters-gruppen teilnahmen. Das Seminar war in drei Schwerpunktthemen gegliedert: a) Selbstverteidigung (Referent: Björn Anton, 4. Dan und Stilrichtungsreferent Bayern für Kempo-Karate) b) Fußtechniken (Referent: Michael Mair, 4. Dan) c) Kata/Bunkai (Referenten: Martin Kraft, 3. Dan und Florian Fendt, 2. Dan) Björn Anton sensibilisierte uns für das – leider immer wieder [...]

Read more...