Allgemeines

Die Grundhaltegriffe mit dem Judodummy

Vielleicht habt ihr das Video wie man den Trainings-Judodummy baut schon gesehen. Den könnt Ihr ganz leicht nachbauen. Den ersten 10 von euch die uns ein Foto von Ihrem Trainingsdummy in Aktion schicken/posten usw. - schicken wir ein VfR Budosport T-Shirt. Schreibt bitte mit dazu ob wir das Foto veröffentlichen dürfen. info@vfr-budosport.de

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Ausbildung zum Trainer C Leistungssport abgeschlossen!

Zum Jahreswechsel haben gleich drei Garchinger Judoka die Ausbildung zum Trainer C Leistungssport absolviert. Herzlichen Glückwunsch an Lutz Bettels, Andreas Laufenberg und Khaled el Wafi! Die Ausbildung fand nach einigen Verschiebungen in großen Teilen online statt. Die Theorie wurde über eLearning in einem gut strukturierten Portal vermittelt und die praktischen Präsenzveranstaltungen leider nur über Videokonferenzen durchgeführt, die aber dennoch spannend, lehrreich und informativ wenn auch nicht schweißtreibend waren. Hier zeigte sich, dass der bayerische Judoverband in punkto digitaler Wissensvermittlung mittlerweile...

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Judo-Training online

Judo funktioniert auch online und ohne Partner. Das konnten die Teilnehmer unseres gestrigen Judo Hometrainings sehen. Griffkampf kann man auch üben wenn niemand in der Jacke steckt (Foto). Trainer Lutz Bettels hatte ein facettenreiches Training zusammen gestellt um die Judoka auch während des Lockdowns fit und bei Laune zu halten. Ich freu mich schon auf nächsten Montag. Holger

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VfR Budosport Hometraining > 5 Tage in der Woche

Nach einer Woche Probelauf starten wir ab Montag, 25.01. offiziell unser VfR Budosport Hometrainingsangebot. Den Zugangslink zu den einzelnen Trainingseinheiten bekommt ihr über den jeweiligen Trainer. Zieht euch wie im Training an. Es wird pünktlich angefangen. Loggt euch 5-10 Minuten vor Beginn ein. ...übrigens Judokas können sich auch beim Karate-Training anmelden und Kempokas auch beim Judo-Training. Auch wenn euer Alter jünger oder älter ist als angegeben. Kein Problem, nur keine Scheu, einfach ausprobieren und mitmachen. Viel Spaß und gut Schwitz. Tag Sparte        > ...

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Online-Training

Bis unser eigenes Online-Training startet nutzt doch die online Trainingsmöglichkeiten des bayerischen Karate Bundes und des bayerischen Judo Verbandes. Einige von uns finden sich schon immer unter den Teilnehmern. Weitere Infos zu unserem eigenen Programm folgen die Tage... Hier die Links: https://www.karate-bayern.de/ https://www.bayernjudo.de/

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Liebe Judoka, liebe Eltern, es wird wohl noch etwas dauern bis wir wieder zusammen auf der Matte Sport machen können. Um die Zeit zu überbrücken stelle ich euch hier ein paar Ideen und Links zusammen. Hier zwei Videozusammenschnitte von Judo Top Atlethen: Ilias Iliadis und Uta Abe Für die Jüngeren: Welche Haltegriffe kennst du? Halte deine Eltern oder Geschwister am Boden fest - dann lasse sie versuchen ob sie sich befreien können. Versuche von einem Haltegriff zum nächsten zu wechseln ohne das sich dein Partner...

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Einstellung des Sport-Trainings- und Wettkampfbetriebes bis zunächst Ende November

Liebe Mitglieder, aufgrund der dramatischen Entwicklung des Infektionsgeschehens in den vergangenen Tagen hat die Bayerische Staatsregierung umfangreiche Maßnahmen zur Bekämpfung der Corona-Pandemie beschlossen. Die Beschlüsse, die auch tiefgreifende Auswirkungen auf den organisierten Sport in Bayern haben, gelten bayernweit ab Montag, den 2. November.   So wurden in der Ministerratssitzung folgende Maßnahmen beschlossen, die den organisierten Sport betreffen: Der Sport-, Trainings- und Wettkampfbetrieb im Amateurbereich ist zunächst bis Ende November einzustellen. Das Vereinsgelände ist für die Ausübung des Sports zu schließen. Vereinseigene Fitnessstudios...

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