Kempo Karate – Trainingsplan 2. HJ 2009

Aufwärmen, Fallschule, Haltegriffe. Du brauchst den Judodummy oder eine ausgestopfte Judojacke. 30 Minuten Training - Aufwärmen - O-Soto-Otoshi und O-Soto-Gari... read more

Vielleicht habt ihr das Video wie man den Trainings-Judodummy baut schon gesehen. Den könnt Ihr ganz leicht nachbauen. Den ersten... read more

Zum Jahreswechsel haben gleich drei Garchinger Judoka die Ausbildung zum Trainer C Leistungssport absolviert. Herzlichen Glückwunsch an Lutz Bettels,... read more

So kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben. Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball.... read more

Judo funktioniert auch online und ohne Partner. Das konnten die Teilnehmer unseres gestrigen Judo Hometrainings sehen. Griffkampf kann man... read more

Nach einer Woche Probelauf starten wir ab Montag, 25.01. offiziell unser VfR Budosport Hometrainingsangebot. Den Zugangslink zu den einzelnen Trainingseinheiten... read more

Bis unser eigenes Online-Training startet nutzt doch die online Trainingsmöglichkeiten des bayerischen Karate Bundes und des bayerischen Judo Verbandes.... read more

Liebe Judoka, liebe Eltern, es wird wohl noch etwas dauern bis wir wieder zusammen auf der Matte Sport machen können. Um... read more

Am 27.10 und 30.10.2020 hatten unsere jüngsten Kempokas ihre erste Gürtelprüfung zum 9. Kyu. Die Prüfung nahmen ab: Michael Sauer... read more

Liebe Judoka, liebe Eltern, morgen, Donnerstag, 29.10.2020, findet kein Judotraining statt. Einige von Euch haben sich wegen Bedenken eh schon bei... read more