Selbstverteidigungskurs Frauen (1. Kursabend)

Selbstverteidigungskurs Frauen (1. Kursabend)


Am 18.06.2010 fand der 1. Kursabend des von der Abt. BUDOSPORT angebotenen Selbstverteidigungskurses für Frauen statt. Trotz des relativ kurzfristig angesetzten Termins, war der Kurs sehr gut besucht, was uns zeigt, dass hier bei den Mädchen und Frauen in Garching ein großes Interesse besteht.

Björn Anton und Michael Mair – beide ausgebildete Selbstverteidigungstrainer – führten den Kurs durch. An diesem ersten Abend (der Kurs ist auf zwei Abende aufgeteilt) wurden theoretische Grundlagen wie Gesetzgebung, Statistiken, Täter- und Opferverhalten besprochen und in Praxisübungen auf die verschiedenen Distanzen eingegangen.

Erste Schlagtechniken wurden am Partner und am Schlagpolster geübt und anschließend in verschiedenen Szenarien in Verhältnismäßigkeit ausprobiert. Die Teilnehmerinnen waren mit großem Eifer und sehr aufmerksam bei der Sache und hatten trotz des ernsten Hintergrundes viel Spaß während des Kurses.

Der zweite Kursabend des Selbstverteidungskurs findet am 25.06.2010 statt. Wer sich für einen SV-Kurs interessiert: im November 2010 gibt’s den nächsten Kurs.

Informationen zum Kurs und zur Anmeldung für den nächsten Kurstermin (jetzt schon möglich) finden Sie hier auf unseren Seiten unter SV-Kurse für Frauen.

Bei Fragen können Sie uns auch einfach eine email senden: sv-kurs@vfr-budosport.de.

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